【多摩湖】ランニング15km ”氷点下-2℃”
走り出しの気温は-2℃でした。
氷点下だけれど短パンで走りに行く、
もちろん生足をさらけ出しです。
ロングタイツは複数枚持ってはいるけれど、
まず履くのが面倒、体が燃焼してくると蒸れるのがウザったい、
長時間のランニングや途中で休憩するならば着用するけれど、
近所を止まらずにランニングするだけならば寒くても短パンでOKです。
5kmぐらい走れば寒さに慣れてくるし、
過去の山岳レースで氷点下‐2℃以上は何度も経験済、
余程の事が無いかぎり近所をランニングするだけならば、
ロングタイツを履くことはほぼありません!
多摩湖一周走ったけれど、
短パンで走っていたのは自分のみでした。
まあ、寒いものは寒いので風邪等の体調不良を起こさない、
暖かい恰好は必要だと思います。
今日は多摩湖でよく見掛ける顔見知り全員に会えた。
寒くなると見かけなくなることが多くなるので心配してました。
自分も最近は寒さに負けてランニングはサボり気味なので、
寒さに負けず走って顔見知りに挨拶出来るように頑張らないとです。