3連休は台風やら予定があって走りに行けず、昨日はタイミングがあわずで走らずで結局4日間ノーランでした。 昔は走らずに休むと罪悪感に苛まれましたが、サボり癖があると余裕で3~4日は走らなくても大丈夫だと思ってしまいます。 強制的じゃないし目標も…
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