多摩湖一周走るのは非常に疲れる。 昔は3~4周ぐらいなら余裕で走れたけれど、コロナを理由にトレーニングをサボりまくった以降は1周走るのが精一杯になってしまいました。 『14.62km 1時間39分05秒(6:47/km)』 帰宅後はヘロヘロです。しばらく立ち上が…
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