一昨日に引き続き、 寒さで心折れて運動をサボる。 雪も降っていない地域として情けない事ではあるが、 走る気持ちも無かったもので「ノー運動」にしてしまいました。 医者に食い過ぎによる脂肪肝の診断を受けているのでね、 食事を制限しないのであれば運動…
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