ウォーキングしかしてないにも関わらず、体は疲労感でいっぱいだったので、今日は久しぶりに「休養」しようと思っていました。 しかし、 今朝は朝から色々と出歩くことが多々あり、スマホアプリの「楽天ヘルスケア」を見て見たところ「5000歩」でした。 予想…
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