【空堀川】ウォーキング 歩き疲れ回復コース

正月三箇日以降、休まずウォーキングしているので、ぼちぼち疲労が溜まり始めてきています。さらに10km約2時間が3日間続いたので流石に疲れてきました。

ということで、今日は久しぶりに空堀川5kmウォーキングして終わりにしました。

一番初めに歩き始めたコース、いまでは一番緩くて楽なコースになりました。

ぼちぼちウォーキングからランニングに切替ようと思っている今日この頃、

ランニングで疲れたときは、この原点コースで”疲労抜き”として今後も利用し続けようと思います。

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