2023-02-16 【狭山緑地】ウォーキング5km やはり外は爽快! 健康管理 今日も極寒だったけれど、風が穏やかだったので、狭山緑地をウォーキングしてきました。 寒いけど外で散歩するのはやはり良い、室内ウォーキングはやるものじゃないよ、 明日も同じぐらいの気候だったら、久しぶりに走ろうかなと思います。